A veces pensamos que para tomar terapia tengo que estar realmente mal, esto claramente es un mito ya que la finalidad de la terapia es que te conozcas, te adentres en tu propia verdad y desde ahí tomes decisiones desde las más simples a las más complejas de tu vida. A medida que te vas conociendo, vas acercándote más a ti y como resultado el amor por tí crece…así como crece el amor por una amistad a quién conoces abosolutamente, con todas sus virtudes y defectos. cuando esto sucede, el amor que empiezas a tener por ti es completamente contrario al auto abandono, auto maltrato, juicios, culpas y todo aquello que muchas veces no nos permite disfrutar al 100%. ¿Te imaginas irte a dormir sin la sensación de que hay algo malo contigo?…muchas veces ese pensamiento es muy consciente y otras veces muy subconciente, pero sigue estando ahí.